夏も真っ盛りで紫外線による日焼けが気になる毎日ですね😣
顔や体が紫外線ダメージを受ける以上に頭皮はもっとダメージを受けています。
頭皮が紫外線ダメージを受けると、
✔抜け毛が増える
✔髪がパサつく
✔フケが発生する
✔白髪が発生する
✔切れ毛や枝毛が増える
👆このようなトラブルが出現してしまいます😢
少しでも紫外線の被害を少なくするために出来ることから予防をしていきましょう✨
✅UVスプレーを使用する
✅日傘、帽子等を活用する
✅なるべく日陰を歩く
✅抗酸化作用のある食材を摂る
✅紫外線を浴びた後はしっかりシャンプーをして保湿を心がける
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